省天然氣公司舉辦《創(chuàng)造一個全新的自我》公開講座

隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，企業(yè)員工面臨的壓力越來越大，為幫助廣大員工正確對待情緒與壓力等心理問題，建立健康的工作心態(tài)和心理，從根本上幫助個人和企業(yè)獲得更多的正能量，11月6日，省天然氣公司邀請了國家二級心理咨詢師陳燕老師在新能大廈四號會議室舉辦了題為《創(chuàng)造一個全新的自我》公開講座。省天然氣公司紀(jì)委書記王鵬飛參加講座，相關(guān)部門責(zé)任人及部分學(xué)習(xí)型小組成員共80余名員工參加了本次講座。

此次培訓(xùn)聚焦幸福感這一與每個人都息息相關(guān)的話題，老師通過詼諧幽默、活潑互動的授課方式，揭示了壓力的來源、緩壓的方法和情緒的控制等多方面的知識，并和大家一同在輕松的氛圍中成功探討了如何自我健康抗壓。整個培訓(xùn)輕松愉快、形式新穎、內(nèi)容豐富。

通過本次學(xué)習(xí)，大家不僅明白了幸福感的意義，也清晰地認(rèn)識到工作與生活當(dāng)中的自我價值。同時對于皖能集團“員工幸福之源”的企業(yè)使命有了更加深入地理解。今后，不論在工作中、家庭中和社會交往中，都應(yīng)該逐漸去學(xué)會提高自己的情商，控制自己的情緒，緩解自己的壓力，增強適應(yīng)環(huán)境的能力，抓住人際交往技巧，承擔(dān)起自己的責(zé)任，把握好自己的角色，固化愛崗敬業(yè)的精神，身懷感恩的心，為社會、為企業(yè)、為家庭發(fā)揮人生最大的價值。（企業(yè)發(fā)展部 張東陽/供稿）